Gehetzt, rastlos, unter Strom: Gedanken zur Zeit

Zeit- und Selbstmanagementkurse, Selbstoptimierungstools, modernes Projektmanagement: Du hast schon alles Mögliche versucht, um es loszuwerden. Dieses ständige Gefühl, rastlos zu sein. Zwischen Meetings, Mittagspause, Familie, Kinoabend und Yogastunde hin und her zu hetzen und einfach nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Selbst am Wochenende, eigentlich die Phase, um die Akkus wieder ein wenig aufzuladen und zur Ruhe zu kommen, hechelst du gefühlt ständig einer nicht enden wollenden ToDo-Liste hinterher.

Von der Projekt- zur Urlaubsoptimierung

Und auch vor den Auszeiten macht das nicht halt: Sofern man dich im Urlaub nicht gerade alleine auf eine einsame Berghütte verfrachtet, hechtest du auch hier noch von einem Erlebnis, von einem Event, von einer Sehenswürdigkeit zur nächsten. Kein Wunder – wer nicht täglich seine Umwelt mit aufregenden Neuigkeit versorgt, der hat seine Freizeit gefühlt nicht genutzt. Es mag ein Zeichen der heutigen (Arbeits-)Gesellschaft sein: Trotz immer effizienteren Abläufen scheint einfach nie mehr Zeit zu bleiben, sei es im Job oder in der Freizeit. Im Gegenteil: Die Tage, obwohl sie gleich lang bleiben, scheinen doch immer knapper an Zeit zu werden.

Gib den Dingen die Zeit, die sie brauchen. Auch dir selbst!

Klar ist: Du musst was tun, so kann es nicht weitergehen. Vielleicht könnte dir da ja ein grundsätzlicher Blick auf deine Einstellung zur Zeit helfen. Zum Beispiel auf die, die du für die Erledigung deiner Aufgaben benötigst. Vergessen werden hier allzu schnell die Zeit für die Meta-Aufgaben, die sich aus den Aufgaben ergeben. Die ja auch wieder Zeit brauchen. Vergessen wird auch gerne, dass es auch mal störungsfreie Zeit-Biotope braucht, um die Jobs gut erledigen zu können. Einfach mal in Ruhe arbeiten eben. Und natürlich, auch für die Organisation deiner Projekte entsprechend Zeit einzuplanen – besonders in kleineren Unternehmen wird fälschlicherweise oft erwartet, dass das mal so eben nebenbei läuft. Denk drüber nach, wie viel Zeit deine Aufgaben wirklich in Anspruch nehmen, die Organisation und die Gespräche dazu mit Kollegen, mit Kunden oder dem Chef. Die wichtige Sozialzeit: Teeküchengespräche, die du ebenso mit einplanen und nicht als unnötigen Luxus betrachten solltest. Schau auch auf deine Eigenzeiten. Heißt: Wann kann ich was besonders gut erledigen? Wann brauche ich Pausen und wie viele? Welcher Arbeitsbeginn und welches Ende tun mir gut? All das kann dafür sorgen, dass dir die Tage am Ende dann wieder ein wenig länger und entspannter vorkommen.

Ganz viel Weiteres Wissens- und Lesenswertes zum Thema bietet das Haufe-Buch „Zeitumstellung“ von Frank Michael Orthey.

Team Karriere Boost

Team Karriere Boost

Wir kommen aus unterschiedlichen Bereichen der Medienbranche, arbeiten für die Haufe Group, bei Medienagenturen oder sind selbständig. Schreib uns von dir und deinen Erfahrungen im Berufsleben. Wir freuen uns von dir zu hören!

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
modal close image
modal header

 

1. Türchen

modal header

 

2. Türchen

Zeit für die Weihnachtspost!
Mach mit bei unserer Verlosung und gewinne »Sketching at work« mit Skizzenideen für alle Lebenslagen.

Hier gehts zum Lostopf

modal header

 

3. Türchen

Bereit für die Weihnachtsfeier?
Mach mit bei unserer Verlosung und gewinne den »Knigge« mit Tipps für einen guten Auftritt.

Hier gehts zum Lostopf

modal header

 

4. Türchen

Glühweinkater?
Mach mit bei unserer Verlosung und gewinne eine
Wasserflasche (FLSK).

Hier gehts zum Lostopf

modal header

 

5. Türchen

Die nervige Verwandtschaft wartet schon?
»Schlagfertigkeit« zeigt dir, wie du mit humorvollen Retourkutschen spitze Bemerkungen elegant abwehrst.

Hier gehts zum Lostopf

modal header

 

6. Türchen

HO HO HO!
Santa hat einen Power Cube* für dich im Gepäck.
*(Mini Cubic Power Bank with Wireless Charging)

Hier gehts zum Lostopf

modal header

7. Türchen

modal header

8. Türchen

modal header

 

9. Türchen

Endlich ist es soweit!
Gewinne das druckfrische Erfolgsjournal und starte durch!

Hier gehts zum Lostopf

modal header

10. Türchen

Present in a bottle!
Mach mit bei unserer Verlosung mit und gewinne eine
FLSK-Trinkflasche.

Hier gehts zum Lostopf

modal header

 

11. Türchen

So wirst du 2020 zum Meeting-Hero!
Mach mit bei unserer Verlosung und gewinne »Meet up!«.

Hier gehts zum Lostopf

modal header

 

 

12. Türchen

Jingle bells, jingle bells!
Mach mit bei unserer Verlosung und gewinne einen JBL-Bluethooth-Lautsprecher für himmlische Klänge.

Hier gehts zum Lostopf

modal header

 

13. Türchen

Geschenkestress?
Vielleicht ist »Die Kunst der klaren Kommunikation« das perfekte Geschenk für Tante Gertrud.

Hier gehts zum Lostopf

modal header

14. Türchen

modal header

15. Türchen

modal header

 

16. Türchen

All I want for Christmas …
… is the wonderful Erfolgsjournal »Einfach loslegen!«

Hier gehts zum Lostopf

Send this to a friend