Unsicherheit im Job? Tipps für 4 typische Situationen
Ganz bestimmte Situationen im Job lösen bei manchen ein Gefühl der Unsicherheit aus. Wir haben davon ein paar...
Nein sagen
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Überforderung im Job: So gehst du souverän mit nichterfüllbaren Forderungen um
Als Führungskraft hast du viel Verantwortung. Diese kann auch zu Überforderung werden, wenn sich Projekt um...
Nein sagen mit Lack und Leder: Grenze dich ab, wenn es sein muss!
Nein sagen fällt dir schwer? Das freut deine Kollegen, aber es ist nicht immer gut, sich zu sehr zurückzunehmen....
Gesund im Job: 3 Tipps, wie es gelingt
Zeitdruck, zu viele Aufgaben, die Unfähigkeit Grenzen zu setzen: All das sind Faktoren, die Stress verursachen...
„Nein“ sagen statt „Ja“: So vermeidest du Überlastung
Resilienz, also die Frage nach der psychischen Widerstandsfähigkeit, ist in den letzten Jahren mehr und mehr in...
Konzentration, bitte: Mitteilsame Kollegen abwimmeln
Du bist schon etwas länger in deinem neuen Job? Die Anfangsaufregung hat sich schon etwas gelegt, Routinen...
Überlastet und gestresst? Sei freundlich zu dir selbst und sag Nein
Könntest du vielleicht…? Hättest du mal…? Du kannst doch sicher kurz …? Wer in deinem Team Rat oder...
Ziele erreichen – werde konkret und feier dich selbst!
Ja, es ist gerade viel los im Job und die anderen haben ja schließlich auch genug zu tun. Allerdings hättest du...