
Psychische Erkrankung: Wie sagst du es deinem Chef?
Depressive Verstimmungen, Depressionen oder andere psychische Erkrankungen wirken sich auf deine…
Depressive Verstimmungen, Depressionen oder andere psychische Erkrankungen wirken sich auf deine…
Mentale Stärke – das Schlagwort begegnet uns immer wieder mal. Doch was ist das überhaupt? Und: Woran erkennt man…
Nein sagen fällt dir schwer? Das freut deine Kollegen, aber es ist nicht immer gut, sich zu sehr zurückzunehmen….
Du kennst sicher genügend Freunde und Kollegen, die bei der Arbeit nur noch funktionieren. Oder sich chronisch…
Wie nahezu alle Blogs, Beiträge und Meldungen dieser Tage hat auch mein neuer Blogbeitrag etwas mit dem…
Kaum bist du aus dem Urlaub zurück am Schreibtisch, schon steckst du wieder in der Stressspirale und die Erholung…
Willst du dein Leben vital, zufrieden und gesund erleben, ist zunächst einmal ein Rhythmus von Anspannung und…
Krisenzeiten tun weh und sind schwer! Sie sind herausfordernd und anstrengend. Sie rauben uns Energie und manchmal…
Wir alle sind mal mehr oder weniger frustriert bei der Arbeit. Was wir dabei oft übersehen: Frustration ist nicht…